Canvas LMSへログインし、コースを開きます。

「Panopto」をクリックします。

「＋作成」をクリックします。

「メディアをアップロード」をクリックします。

ポップアップされたエリアに動画をドラッグします。
複数の動画をアップロードする事も可能ですが、ひとつずつ行われますので、全ての動画がアップロード完了するまでウインドウは閉じないでください。

「＋作成」をクリックせず、用意した動画をドラッグしてもアップロードできます。